Le taekwondo repose sur une discipline personnelle forte et développe une vision du monde axée sur la courtoisie, l’intégrité, le courage, la persévérance et le contrôle de soi.
Faciliter la compréhension des termes, concepts et exigences de base du taekwondo pour les élèves et les parents, en offrant une référence simple et utile tout au long du parcours.
| Terme | Signification |
|---|---|
| Dojang | Salle où l’on pratique le Taekwondo |
| Dobok | Uniforme de Taekwondo |
| Chung | Bleu |
| Hong | Rouge |
| Charyeot | Attention |
| Kyung-neh | Saluez |
| Jwa-woo-hyang-woo | Tournez 1/4 de tour |
| Joonbi | Préparez-vous |
| Shi-jak | Commencez |
| Kalyeo | Arrêtez (bris) |
| Kesock | Continuez |
| Keuman | Arrêtez (fin) |
| Kyong-go | Avertissement (1/2 point) |
| Gam-jeom | Déduction (1 point) |
| Shigan | Temps d’arrêt (équipement) |
| Kyeshi | Temps d’arrêt (blessure) |
| Seung | Gagnant |
| Coréen | Français | Coréen | Français |
|---|---|---|---|
| Hana | Un | Sumul | Vingt |
| Tool | Deux | Sual hun | Trente |
| Set | Trois | Ma hun | Quarante |
| Net | Quatre | Shi hun | Cinquante |
| Da sot | Cinq | Yi sun | Soixante |
| Ya sot | Six | Il sun | Soixante-dix |
| Il gop | Sept | Yi dun | Quatre-vingt |
| Yi dol | Huit | Ah hun | Quatre-vingt-dix |
| Ahop | Neuf | Beak | Cent |
| Yil | Dix |
| Technique | Description |
|---|---|
| Apchagi | Coup de pied avant |
| Bichagi | Coup de pied circulaire au corps (en angle) |
| Naeryochagi | Coup de pied marteau (tombant) |
| Yopchagi | Coup de pied de côté |
| Dwitchagi | Coup de pied arrière |
| Dolyochagi | Coup de pied circulaire au visage |
| Idan bichagi | Coup de pied circulaire au corps avec la jambe avant |
| Dolgaechagi | Coup de pied circulaire en tournant (360°) |
| Contre Bichagi | Contre-attaque circulaire au corps |
| Naraechagi | Double coup de pied circulaire |
| Contre Yopchagi | Contre-attaque coup de pied de côté |
| Mirauchagi | Coup de pied poussé |
| Bartauchagi | Coup de pied arrière en contre-attaque |
| Hooryoochagi | Coup de pied crocheté avant |
| Weachookchagi | Coup de pied crocheté arrière |
| Bandalchagi | Coup de pied croissant |
| Nophi-twiyo | Coup de pied sauté haut |
| Technique | Description |
|---|---|
| Montong girugi | Coup de poing en attaque |
| Apjoomeok | Coup de poing avant en défensive |
| Dwitjoomeok | Coup de poing arrière en défensive |
| Niveau | Commande |
|---|---|
| 1er, 2e et 3e Dan | Charyot • Boo Sabum Nim Ghae • Kyung ye |
| 4e, 5e et 6e Dan | Charyot • Sabum Nim Ghae • Kyung ye |
L’évolution en taekwondo se fait à travers différentes ceintures, chacune représentant un niveau de progression, de connaissances et de maîtrise :
Le port du dobok est obligatoire pour la pratique du taekwondo.
À partir de la ceinture jaune, lors des entraînements de combat :
Tout l’équipement est disponible à la boutique du club, située directement dans nos installations. Les membres peuvent également utiliser de l’équipement usagé s’ils en possèdent déjà.
Faites le premier pas vers une nouvelle discipline, un nouveau défi et une nouvelle passion.
